11月11日のキックボクシング練習

昨日は朝のルーチンの練習記録書き忘れた

おそらく疲れが溜まってるのだろう

今週末はゆっくりと家で休もう

●11月11日の練習メニュー

ボクササイズ

ミット持ち合いコンビネーション練習

トレーナーミット2セット

サーキット　5種類

ローキックがうまくいかない

左ミドルがうまくいかない

けど、課題を見つけて練習するのが楽しいのです

そうそう、キックボクシングの他にパーソナルトレ入れるかも

やったことないことに挑戦することが楽しいのです