キックボクシングを始めて1年が経過した だいぶ動けるようになったけど、まだまだ頑張りたい 冬だしコロナだし、怠けてランニングをしてないけど、やっぱり走らなきゃスタミナつかないなぁ ●1月27日の練習メニュー ボクササイズ サンドバック ミット持ち合い…