9月16日のキックボクシング練習

連チャンでトレーニング！

●9月16日の練習メニュー

リズムでコンビネーション練習

ミット持ち合い　コンビネーション練習

トレーナーミット

コンビネーション練習

腹筋数種類

素早く動けるようになりたいと思っていたので、ぴったりの練習メニューでした

相変わらずの猫パンチストレート。。。

まわりのみんなにたくさんのアドバイスを貰えたので、練習するのみです

実は左ミドルも腰が回転しきれず悩んでいます

サンドバッグ打ち込みたいなぁ