10月14日のキックボクシング練習

久々にハードな練習でした！

●10月14日の練習メニュー

ボクササイズミット持ち合いコンビネーション練習

トレーナーミット　2セット

コンビネーション練習

筋トレ　5種

左ミドルが少しずつ回転できるようになってきた

しかし、昨日も猫パンチ発動。。。

今はもう少しフックの練習がしたい

フックは体重の載せ方も腕の軌道も迷走中

膝蹴りとボディの練習をした

今まであまりやってなかったので新しい感じ

ボディからフックなんて、この前RAIZINで見てたよ

自分もできるようになりたいなぁ

キックボクシングは楽しい！