活動的な日曜昼間を過ごして、ぐったり気味の日曜夜からのキックボクシング いろいろできるようになりたいことあるけど、コツコツ少しずつ練習を忘れない ●10月12日の練習メニュー ボクササイズ ミット持ち合いコンビネーション練習 トレーナーミット 2セッ…