40歳から始めたキックボクシング 練習日誌(初心者です)

40歳でも新しいことに挑戦!キックボクシング始めました

2020-09-16から1日間の記事一覧

9月15日のキックボクシング練習

月曜を休んで、いつもと違う場所で練習 広いスタジオでの練習は気分も変わって楽しかった! ●9月15日の練習メニュー ミット持ち合い基礎練 ジャブ、ワンツー、ワンツーフック、ワンツーフックストレート、ミドルキック左右を各10回 コンビネーション練習 ト…