今週は祝日なので3連ちゃんの練習 前日の練習でコツを掴んだミドルキックを習得したい気持ちで臨みました ●11月3日の練習メニュー シャドー 前蹴り ミット持ち合いコンビネーション練習 トレーナーミット 2セット ラダートレーニング 右ミドルはかなり良くな…