9月28日のキックボクシング練習
天心の試合、面白かったー(^-^)
圧倒的に強くて漫画のような技がバシバシ出てきて3分3Rがあっという間で、この先にキックボクシングの試合が数試合だけなんて、、、寂しすぎる。。。
本音を言えば、、天心が1RであっさりKOしてくれて、すぐに半沢直樹に切り替えたかったけど、スポーツだけはどうしてもライブで見たい、、っていうハラハラの相乗効果もあったな(⊃-^)
●9月28日の練習メニュー
ボクササイズ
ミット持ち合いコンビネーション(バックステップ)
トレーナーミット × 2ラウンド
腹筋(8種類)
パンチは引きを早くすることを意識したら、今までで1番良い感じに打てた
1番練習してるフックからストレートも良かったかな
その分、ミドルキックの棒立ちが目立つ目立つ。。。
ミドルキックの腰の回転ができるようになることが重点課題